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〜かすみさんの徒然日記〜

忙しくて最近はTwitterの中で生活中です
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とんかつ四谷たけだ

JUGEMテーマ:グルメ

 

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かつれつ 四谷たけだ
ジャンル:とんかつ
アクセス:東京メトロ南北線四ツ谷駅2番口 徒歩1分
住所:〒160-0004 東京都新宿区四谷1-4-2 峯村ビル1F(地図
周辺のお店:ぐるなびぐるなび 四谷(四ツ谷)×とんかつ(トンカツ)

_____________________

 

迎賓館を堪能した後は、前回3月に行列を横目に見ながら通り過ぎた、かつれつ四谷たけだへGO!

「四ツ谷 ランチ」で検索掛けると、どのサイトにも紹介されてるのよね〜。

実際、すごい行列だったし。

この日も13:00頃行ったのですが、5〜6人外で待ってました。

 

おススメは、ソースをかけて食べるとんかつでした。

ソースをかける前に、塩だけで一回食べてみるのが良いんだとか。

すっごい悩んだんですが、どんなに良い肉でも脂もたれが気になる今日この頃。

おろしポン酢がかかってる奴にしました。

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お肉、柔らかくて美味しかったです。

家でしゃぶしゃぶサラダとかする時って、お肉150gくらいペロリと食べちゃうんですよね。

メニューでとんかつ130gと200g散々迷って、

ダイエットしてるから欲張らずに130gで我慢しよう・・・とか思ってたんですけど

とんかつってやっぱり外側についてる衣が効いてますよね。

130gで満腹になりました。

というか、100gくらいで良かったかもしれない。

最後の30gくらいは、ポン酢で良かった・・・と思いました。

ポン酢のおかげで胃もたれせずに完食できました。

味は好きなのに、胃がへたれなせいでどんどん油ものが食べられなくなってきています(T_T)

年齢重ねて一番嫌な事って、好きな味なのに食べられなくなる辛さかも。

 

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| かすみ | グルメ | 00:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
迎賓館和風別館 游心亭

先日、迎賓館の和風別館である游心亭に行って参りました〜(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

前回3月に迎賓館の本館に行って、別館があるということを知り、応募して落選すること数回。

ようやく当選しました〜(T_T)

一日10回観覧ツアーを行っていて、それぞれ定員が20名ずつなので、一日200名限定ということになるのですが、世の中そんなに迎賓館に来たがっている人がいることに驚きです。

 

さて、この日のツアーは10:30から。

当選メールには、10:00には迎賓館の門まで来てくださいとの文面が。

四ツ谷から迎賓館までもそこそこ遠いので9:45分に待ち合わせ。

10:00ちょっと前に迎賓館の門付近まで来ると、既に長蛇の列です。

世の中のみなさんって、こんなにアクティブなんですね!!

すると

係「和風別館当選の方はお知らせくださーーーい!!」

係員の方に当選メールを見せると、番号札的なものをもらいました。

係「札持ってる方は、こちらに来てくださーーーい!!!」

長蛇の列を横目にどんどん我々は進んでいきます。

ファストパス( ̄∀ ̄*)♪

門をくぐり、中へ。

お次に受けるのは荷物検査。

これもファストパス的な感じで待ち時間なしで通過。

入場券を買い、お手洗いへ立ち寄り、本館の入り口を通り過ぎ

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本館の裏側の庭園の

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噴水を通り過ぎた辺りの端っこに

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テントがあるので、そこに集合です。

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我々がテントにたどり着いたのは、10:25頃。

あんなにファストパス的に抜かしまくったのに、結構時間が経っていたことにびっくりです。

受付を済ませ、注意事項を聴いていざ出発♪

 

一回のツアーは20名まで。

ガイドさん一人と警備員さん前後に一人ずつなので23人で行動します。

ガイドさんのマイクがちょっと不調で聞きづらかったのが難点でしたが、炎天下の中汗もかかず化粧崩れもせずヒールで凛としてらっしゃいました。

すごいなぁ。

では、橋を渡り別館に向かいます。ぞろぞろ。

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色んな木々を観ながら、別館に到着。

外側からの写真撮影は自由に行えます。ぞろぞろ。

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警「芝生は絶対踏まないでください!」

幅1mくらいの道を進んでいきます。ぞろぞろ。

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ぞろぞろ。

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別館の前は築山になっていて、外界が見えにくくなっています。

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建物の中は撮影禁止&やっぱり床やら壁も触ってはいけないので気を遣います。

またもパンフレットを撮影してみます。

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中から庭園を見ると、こんな感じ。

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和室とかお茶室とか見せてもらいました。

やっぱり、宿泊するお部屋は見せてもらえませんでした。

気になる―――。

調度品やら壁紙とか床に使われてる石材とかいろいろすごいものが多かったのですが、コンセントの差し込み口と消火器に関してはどこにでもある一般的なものでした。

どうしても貧乏人だから、どこかしら庶民的なものはないかどうか探したくなるのよね(^_^;)

コンセントの差し込み口はもうちょっとどうにかすればいいのに…。

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和風別館のツアーは45分ほど。

ガイドさんのお話も上手であっという間でしたよ。

 

折角なので、本館にも立ち寄りました。

値段は本館だけ見ても、本館&別館両方見ても変わらないので、だったら両方見たいよね。

二回目だから軽く観るだけって思ってたんですが、

私「o(゚▽゚o)わあ♪」

Y「やっぱり、いいよねぇ(*´ェ`*)」

意外と時間かかりましたw

そしてやっぱりコンセントは普通のやつでしたww

 

本館を出て表の庭を歩いて帰路に着きます。

灼熱地獄の広場に素敵な看板がww

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近づいてみると、ドリンク売ってる横に郵便局の出張所がありました。

迎賓館の消印スタンプ押してくれるんですって☆

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お手紙好きの方は、ぜひに。

 

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すんごい暑かったけど、こうして普段なかなか来れないところを見学するのって、楽しいね(゚▽゚*)ニパッ♪

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| かすみ | 東京散歩 | 00:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
等々力渓谷

先日、何となく気になっていた等々力(とどろき)渓谷に行って参りました〜(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

大井町線の等々力駅を降り、ごく普通の住宅街辺りにある階段を降りると・・・

都内唯一の渓谷に到着なのです!

世田谷区です。

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まさか駅から数分の住宅地のど真ん中、というか住宅地の下がこんなことになっているとは・・・!!

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渓谷なので、左右は山になっている訳です。

緩やかな川沿いを散策していくと、何とも涼しく心地よい風が吹いています。

上を見上げると、環状道路が走ってたりお店が建ってたり、この谷間だけ異世界ってのが不思議な感じ。

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しばらく歩くと、神社に到着しました。

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龍神さまからお水が流れておりました。

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稲荷大明神様に御挨拶をして、

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もう少し階段を登って行くと・・・

等々力不動尊に到着しました。

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立派なお寺です。

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お寺を出ると、またごく普通の住宅街に戻ってきました。

普通は、山を下って下界に戻って来るのに対し、今回は山を登ったら下界に戻るという、やっぱり何とも不思議な感じ。

 

等々力渓谷は、都会の中の隠れたオアシスと言う感じですごく癒されました。

 

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| かすみ | 東京散歩 | 16:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
客人

JUGEMテーマ:にゃんこ

 

Kちゃんがキジくんと遊びたいというので、我が家にご招待してみました。

 

キジくん、図太い性格であまり人見知りがないんです。

私と初めて会った時もすぐにすりすりしてくれたし、逃げも隠れもしなかったもんなぁ。

ママと数年ぶりに再会した時も普通にしてたし。

まぁ、私以外には噛みついたりじゃれたりはしないんだけど(自慢)┐(´-`)┌

甥っ子たちが来た時も、我慢強く撫でさせてあげていたようだし、私のお友達が来ても大丈夫だろうと推測!

 

私「ただいま〜」

キ「おかえり〜〜♪

  って、誰だよ、そいつ!」

K「こんにちは〜(゚▽゚*)ニパッ♪

  よろしくね!」

目が合うキジくんとKちゃん。

キ「シャーーーーーーーー!!!」

威嚇するキジくん。

でも、腰が抜けてるキジくん。

顔だけだ!

顔だけシャーって言って威嚇してる。

私「なんかとりあえず警戒してるから、あっち行って座ろうか」

K「はい」

私「テンション低く無視してれば向こうから近寄って来るから」

K「大きいねこちゃんですね!!格好良い!」

一応、本猫的には子猫だと思ってるんだけどさ・・・。

 

そんな話をしてたら30分後くらいに普通に近づいてきて、Kちゃんにすり寄るキジくん。

結構サービス精神旺盛でした。

偉い!

優しい!

やっぱりネコでも知らない人が来ると気を遣ったりしてくれるものなのね〜。

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夕方になったのでKちゃんは帰宅。

キジくんはリラックスしたのかこの格好。

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私には気を許してくれてるってことで嬉しいわ(*´ェ`*)

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| かすみ | キジタ | 20:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ナイアガラ

JUGEMテーマ:グルメ

 

Kちゃんを連れて、カレーのお店ナイアガラに行って参りました〜(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

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うんと昔に来た時はもうちょっと駅に近い場所にあったような記憶があったのですが、どうやら我々が大阪にいた間に移転していたようでした。

でもワクワクする感じは変わってませんね♪

 

券売機でカレーを注文。

私は前回食べた時に準急(中辛)を食べたのですが、辛すぎた記憶があったので、今回は甘口にしました(^_^;)

ってか、急行(辛口)とか各駅停車(甘口)とかいう表記じゃなくなってる・・・!!!

辛いの好きなKちゃんは辛口にしてました。

 

カレーは出来上がると

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汽車で運ばれて来ます♪

楽しーーーwww

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甘口、何だか丁度良かったです(゚▽゚*)ニパッ♪

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とってもおいしくいただきました(*´﹃`*)

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帰りに記念切符貰いました。

 

私「昔はこんな紙の切符で改札通る時にはさみ入れてくれたんですよ^^」

K「へぇ〜!初めて見ました」

SUICAとかになってしまったから、若い子はこういう切符って実は見たことがなかったりするんですよね。

時代の流れって早いよねぇ。

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| かすみ | グルメ | 22:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ダイエット継続中

甘いものばかり食べているとお思いの方も多いと思いますが、一応引き続きダイエット中です。

甘いもの食べるのも我慢したくないので、常にダイエット中です。

 

どのくらいの体重がベストかと言うのは、ダーリンとは意見が割れるところではありますが、私は20歳のころの体重がベストだと思ってます。

人間の体は20歳で完成すると言われていて、だからその頃に比べて体重が増えるとあちこち支えきれなくなって膝やら腰が悪くなる原因となるんですって。

まぁ何とかその体重を頑張ってキープしていた私でしたが、大阪行って今の仕事になってから一年に2kgずつ太って行きまして(-_-;)

3年で6kg太ってしまったのですよ・・・_| ̄|○ ガクッ

原因は分かってるんです!

ずばり、楽だから!!!

かつてない楽な仕事だから!

立ち仕事なのに意識しないと一日一万歩超えないし、精神的にも楽だったし、友達増えたから外食も増えたし、年齢も年齢だし、そりゃぁ太るよ!

痩せなくちゃ!!と焦る私。

その時に職場の意識高い先輩が言っていたお言葉。

「何年かかって太ったと思ってんの?

 それだけの年数怠けた蓄積が今の体になってんじゃないの?

 それをすぐさま痩せようなんて虫のいい話ないわ。

 同じ年数努力し続けて初めて元に戻るんじゃないの」

まぁ、私に対しての言葉ではなかったのですが、身に沁みるお言葉でした。

 

てなわけで、去年の施策。

まずは体重増加を食い止める作戦!!

食事の量を減らすのは、私には絶対無理なので、とりあえず低カロリーなものを食べることにしました。

「野菜を先に食べるのが良い」って聞くけれど、先に食べるのはどのくらいの量を食べるべきなのかはっきり書いてる資料は少なくて困っています。

「コース料理はだから一皿ずつ出る」って書いてるのをよく見かけるんですが、だからメイン料理が重たくて仕方ないんですよね(´□`;)

野菜と肉と一緒に食べたいよね。

ご飯もさ、最後に出てくるんじゃなくて一緒に食べたいよね・・・(´□`;)

てな自分の希望も鑑みて、最近は野菜の量を二倍に増やしました。

まず、一人前くらいの野菜を食べる→それから普通に肉やらごはんやらと三角食べをする。

野菜増やしてもそんなにカロリーは増えないし、それでお腹いっぱいになるから食後のお菓子を食べようと思わなくなって良いよ♪

去年はそのような事を一年間やった結果、無事体重は増えませんでした〜(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

そして、健康診断の結果がALL良好という結果に♪

しかも、所見一切なし!!!

 

そして、今年はいよいよ体重を減らす作戦!

1.階段を使う

去年からエレベーターをあまり使わず階段を利用する作戦を取り入れています。

店の入り口が1階で更衣室が9階(一階分24段)なのでまぁまぁ大変です。

アプリによると、ON/OFF合わせて平均すると、毎日16階分(256段:1階分16段計算)登っているらしいです。

カロリーベースで20kcal。

これだけ苦労してるのにたった20kcalなんですよね(T_T)

1kg体重を落とすためには7000kcalの運動が必要なので、階段生活で1kg落とすために必要な日数は約1年。

2.歩数を増やす

最近はスマホをポケットに入れて歩数を計測しています。

一日立ち仕事ながら、割と暇な売場なのでうっかりすると一日8000歩くらいしか歩いていないことが判明!

やっぱり10000歩くらい歩いとかないと!

ってことで、暇でお客さんがいない日も無駄に倉庫までの往復を増やし歩く距離を稼いでみてます。

2000歩歩くのが増えると50kcalくらい消費が増えるみたいなんですね。

そうすると、1kg落とすために5ヶ月くらいでいけそうです!

3.筋トレ

とりあえず暇な時間を利用して、お腹にグーッと力を入れてみたり、足の後ろに力入れてみたりしてばれないように筋トレをしています。

これが意外と効果的で、いい感じに引き締まってきました(^^)v

 

食事と動き方を見直すことで、とりあえず東京に戻ってきてから一年半で3kg戻せました(T_T)

やっぱりね、普段の行動の積み重ねって大事。

あと一年半で3kg。

長期戦でがんばりますぜ。

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| かすみ | 美容・健康 | 09:48 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
サラベス

JUGEMテーマ:グルメ

 

会社の近くで女子会してきました〜(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

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Sarabeths 東京店
Sarabeths 東京店
ジャンル:NYスタイルレストラン
アクセス:JR東京駅八重洲北口 徒歩2分
地下鉄千代田線大手町駅B10番出口 徒歩2分
都営三田線大手町駅B10番出口 徒歩2分
都営浅草線日本橋駅A3番出口 徒歩3分
地下鉄銀座線日本橋駅A3番出口 徒歩3分
住所:〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-8-2 鉄鋼ビルディング南館2・3F(地図
周辺のお店:ぐるなびぐるなび 丸の内×カフェ
_____________________

ほんとはビアガーデンを利用したかったんですが、満席だったので店内で女子っぽい感じの食事会となりました。

店内はキレイで女子比率が異常に高く、たまにいるメンズの居心地悪そうな雰囲気が笑えました。

 

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女子会の食べ方としては、色んなものを頼んでみんなでシェアするということが挙げられますが、サラベスではすべての料理に対して取り皿が付いてきました。

お皿の上で味が混ざるようなこともなく、常にきれいな状態で美味しく食べられるってのは気分が良いものですね。

今回は3人で利用したのですが・・・

お腹すきすぎて最初の2皿は写真撮り忘れるという失態><

私「しまった、女子会気取りだったのに!!」

(↑てか私の中の女子会ってなんなんだ)

M「食い気が勝ってしまったわね┐(´-`)┌ 」

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↑ 多分、カルパッチョだったと思う

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↑ ラム肉のパイ

上に乗ってるのはふわふわのポテトでした

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↑ 鶏のロースト

私「下に敷いてある、緑のつぶつぶ、なんでしょうね・・・?」

K「謎ですねぇ」

私「炭水化物っぽい味がしますけど、何だかわかりません!」

M「・・・わからんな・・・」

下に敷いてある謎の緑の食べ物・・・後で調べてみたらクスクスという小麦から作るパスタの一種とのことでした。

炭水化物であることだけは正解でした。

 

私「もっと炭水化物が食べたい・・・」

M「ごめん、私もうお腹いっぱいになって来たわ。

  でも甘いものは食べたいわ」

私「じゃぁフレンチトーストいっちゃいましょう!」

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↑ パイナップルのフレンチトースト

てなわけで、甘い炭水化物をオーダー。

このフレンチトースト、思いがけずめちゃくちゃ美味しかったです!!!

これは頼んで大正解♪

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↑ パンケーキ

欲張りな我々は二つもスイーツ頼んでしまいましたわ(^_^;)

3人で行ったんだけど、スイーツが4個で一皿になってるのでちょっと分けにくかったかな・・・。

パンケーキは想像しやすいシンプルな味付けでした。

 

お腹いっぱい食べて幸せ♪

ダーリンはこういう女子っぽいお店大好きだから今度連れてきてあげようっと♪

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| かすみ | グルメ | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
レミゼ 観劇レポ

JUGEMテーマ:舞台鑑賞

 

先日、帝劇にてレ・ミゼラブルを観劇して参りました〜(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチIMG_6992.JPG

 

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レミゼは誰もがタイトルは聞いたことがあるだろうという、超大作。

今回は、あいばっちこと相葉裕樹くんがご出演とのことで観に行くことにしたのでした。

M「私も観たことがないから気になるかも」

というM先輩と一緒に。

私「でも、私、話の内容知らないんですよね」

M「私もやねん、だって、話暗いやろ?」

日本語では”あぁ無情”って訳されてるけど、ほんとに直訳すれば”惨めな人たち”って意味ですもんねぇ・・・。

フランス革命の時代、いろいろ大変な状況下で苦しんで行った人たちのお話なんだろうと思うと心が重い。

けど、あいばっちが帝劇に立つのだ!

しっかりと観ないと!!!

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我々が行った回の出演者一覧(小さくて見えないですね(^_^;))↑

私が知っている人では、ファンテーヌ役で知念里奈さん、テナルデイエ役で駒田一さん、その奥さん役で森公美子さんなどがご出演されていました。

 

あらすじは、超有名なお話と言うことで割愛します。

暗く悲しいお話なんだ、と身構えていたのですが・・・

ミュージカルって最初の5分くらいって、まだ耳が慣れてないから何て言ってるかよく分からないですよね・・・。

そのわからない間に歌がどんどん進み、進みまくり、ものすごく進みまくったのでびっくりでした。

主役のジャン・バルジャンが若い時にパンを盗み捕まって29年間奴隷としてこき使われ、仮釈放されたのをいいことに逃走し、追われる身となったのだが、あちこちで生活しようとするも迫害されたり暴力を受けたり散々な目に合ってしまう。

心荒んだバルジャンは、救ってくれた教会で盗みを働くが神父さんはまたも許してくれる。

感動したバルジャンは更生することを心に誓うのだった・・・。

って流れが、開始10分くらいでザクザク進みます。

 

ミュージカルってもうちょっと話の進むスピードが遅い種類の舞台だと思っていたので、もうついていくのに必死ですよ。

そんなバルジャン、次に現れる時には市長になってるんですが・・・

この人はどうやって市長にまで成り上がったのか・・・?

すっごい金持ってそうだけど?

こんな短期間で一文無しの奴隷から金持ちそうな市長に成り上がれるくらいのスキルがあるのならばぜひ教えて欲しいものだわ!

てか、市長だし金持ちだし有名人なのにどうして捕まらないのか?

一応逃亡生活はしているようだけど、でも豪邸に住んでるし、目立つよね!!?

話が速く進みすぎておそらくいろんなディテールが割愛されているんだとは思うんですよ。

結構意味分からないことが多かったです。

 

あいばっちは、市民革命のリーダーのアンジョルラス役でした!

正義感と勇気に満ち、民衆を率いるカリスマ性に溢れ素敵でした♪

ちょっと実写版・美女と野獣のガストンっぽいいでたちでした(^_^;)

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歌はすごく力強くて上手で聞き惚れました♪

もともとファンだからってのは置いといて、本当に上手でいつまでも聴いていたい美声でした。

戦国鍋での歌も上手だったけど、別次元の上手さになっていました。

きっとボイトレを重ねすごくすごく努力されたんですね(*´ェ`*)

帝劇のど真ん中で力強く歌い上げるあいばっち。

もう、感無量です!!!

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次に心が震えるくらい素敵な歌声だったのが、ジャベール役の川口竜也さん!

低音でその振動に包まれるのが心地良い感じでした。

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そして、びっくりするくらい上手だったのがガブローシュ役の島田裕仁くん。

まだ声変わりしてなくて透明感のある中性的な魅力的な声でした。

小さな体で、でも堂々としてて、声量もすごくて魅了されました。

この子が政府軍に撃たれてしまった時には、思わず「あっ」と声が出てしまいました。

こんな子が犠牲になってしまうようなひどい世の中なんて、あってはならないことですよ。

 

結局、市民軍はほぼ壊滅。

バルジャンはできる限りのことをして、一生をかけて贖罪を果たしたという内容でした。

きっとこういう悲劇があってその後市民軍が勝利するわけなんですが、それはまた別の話と言うか。

何て言うか、原作を読んだ方が良いのかどうなのか。

でも暗いから読まないけど。

 

泣いて悲しくなるかなーと思ったんですが、「歴史上の話」だったのでそれほど悲しまずに観ることができました。

それよりもそれぞれの登場人物の熱い思いに胸を打たれて惹きこまれていきました。

素晴らしい舞台でした。

チケットすごい高かったんですが、行って良かったです^^

 

観劇後はゆったりスイーツなどを堪能♪

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舞台って観る方も色々と消耗しますよね(^_^;)

 

帰り、有楽町の駅にアダムス・ファミリーのポスターが掲示してありました。

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次に村井くんの舞台を観るのは11月です♪

日本アニメの舞台化は2.5次元作品としてまだまだ軽視されてるのに

アメリカのアニメの舞台化はブロードウェイミュージカルとして格が高く扱われるのが不思議―。

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| かすみ | 趣味 | 00:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
再びの風呂

JUGEMテーマ:にゃんこ

 

飽きず懲りずキジくんは風呂場のドアを開けて入ってくる。

二つ折りになるドア、開けるのめっちゃ上手になって来たよ・・・( ̄∇ ̄;)

キ「なでなでして〜〜♪」

やはり撫でるのを期待しているキジくん。

石鹸を使ってるところだったので、無視していると・・・。

 

トン・・・

 

キジくんは風呂蓋から洗い場に降りて私の周りを回り始め・・・

キ「あ♪お水だo(゚▽゚o)」

洗面器の中の石鹸が浮いたお湯を飲もうとするではありませんか・・・Σ(|||▽||| )

私「ちょ!!!やめっ!!!!!」

泡だらけの手で引き留めたためキジくんにも石鹸が付いてしまった・・・。

てか、洗い場に降りた時点で脚にも石鹸が付いてる可能性があるって事よね・・・。

キ「もーう、なんなのさー(●`ε´●)」

不満そうに乱れた毛を直そうとするキジくん。

私「待ってってば!!!!!」

大急ぎで自分の手の石鹸を流し、キジくんが毛を舐める前に捕獲。

私「石鹸流さなくちゃ!ほら、足流すよ!!」

もう、優しくシャワーとかで流してる場合じゃないからね・・・

洗面器にキレイなお湯はって

 

ジャボーン

 

私「ほら、次は後ろ足!」

 

ザブーン

 

私「最後は背中!」

 

ザッパーン

 

キ「えええええ!!?(@_@;)」

猫も驚いた顔するよね・・・(^_^;)

 

 

キ「雑!!!

  超、雑じゃね!!!?

  何なの?ねえ!!!」

私「うるさい!!

  石鹸着いたら危ないんだから!

  つべこべ言わない!!!」

もう、気迫が強かったほうが勝ちである。

キジくんは驚いた後、不服そうな表情を浮かべていたけれど

暴れずその後は大人しく過ごしておりました。

 

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その日の毛繕いは、一際丁寧でした。

 

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| かすみ | キジタ | 00:30 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
顔ヨガ

最近顔が四角くなってきた。

悲しいことに頬がどんどん弛んできているようだ。

このままいくとブルドッグになる日も近い。

でもなぁ、もうちょっと引力に抗ってみたい(><)

 

で、ふと見つけた顔ヨガを一つやってみることにした。

ほっぺの肉を内側から吸ってひよこ口を作ってみる

と言うものだった。

ほっぺの肉、内側からきゅーっと吸ってみようとするもなかなか肉が固くて吸えたものではない。

子どもの頃は普通に変顔でできたはずなのになぁ・・・(@_@;)

も一回やってみた。

 

「・・・・・・( ̄∇ ̄;)・・・」

 

ほっぺの内側、見事に内出血して腫れあがってしまいましたとさ_| ̄|○ ガクッ

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まずはほっぺの肉を柔らかくするマッサージからかもね〜(´□`;)

キ「・・・・・・」

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| かすみ | 美容・健康 | 22:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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