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〜かすみさんの徒然日記〜

忙しくて最近はTwitterの中で生活中です
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春ですね。

今日はみぞれなんて降りましたけど、春ですね。



とっても寒がりな私ですが、洋服を売っているので普通の人よりも早く春を実感させられます。

寒いけれど、冬物セールは終わり売場は春物〜初夏物まで入ってきています。

当然、販売員も無理して春物を着用します!!

凍えて死にそうですが・・・



隣のレディスショップを見ると、キャミソールにショートパンツと素足にミュールをはいたスタイルで仕事をしている。

さすが、プロ根性!!!

寒さをこらえ、薄手の衣服に身を包むそんな人たちを見ると春がやって来たなぁと実感します。

そして、いつも思うのでした。

スーツを着なければいけないショップで良かった・・・と。





そして、この季節になるとしなくてはいけないことが・・・。





そう、ダイエットです。





この先薄着になると・・・この腹は、やばい!!!

年末年始に食べすぎた分は、しっかりと腹にたまってしまった。

あぁ、ちょっと前まではお腹がすけばキレイに消化して、贅肉になんかならなかったのに・・・(T_T)

とりあえず、去年の春服を試着してみた。





非常に危険だった・・・・・・。





とりあえず、洋服が切れるサイズまで落とすことにしたいと思います。


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| | ファッション | 18:04 | comments(0) | - | - | - |
東京マラソン
今日は悪天候の中、東京マラソンが行われた。
ダーリンはというと、2年連続の抽選落ち。
とてもいじけていた。

しかし、今日の天気と来たら・・・
みぞれは交じるし
風も強いし
ゴール近くの沿岸部には津波警報が出てるし・・・

ダ「今日は辛いな・・・( ̄_ ̄|||)どよ〜ん
  俺、今回外れて良かった・・・」

そんなダーリンは、2週間後川崎のハーフマラソンを走る。

私「そういえば、パチンコばかりして練習している姿を見かけないけれど平気なの?」
ダ「余裕です♪」
私「ハーフだと思って気を抜いていると、途中で具合悪くなったりするんだからね!!」
ダ「大丈夫です」

この余裕は一体・・・。

ちなみに、この悪天候の中私の友人は無事完走できたそうです。
お疲れ様でした m(__)m
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| かすみ | 今日のダーリン | 17:13 | comments(0) | - | - | - |
レーズンウィッチ
小川軒のレーズンウィッチをもらった。


とっても美味しい♪
ありがとうございます m(__)m
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| かすみ | いただきもの | 17:04 | comments(0) | - | - | - |
作る量
基本的に私は料理が下手くそです。
どこがどのように下手かというと、一番下手くそなのは適量が作れないということです。
大体にして、5人前という量は非常に作りやすい!!!
2人分しか要らないのに、ついつい4〜5人分作り食べすぎてしまうのであった!!!

Mちゃん「えっ?何で?何でそんなに作っちゃうの?」
と、驚く同僚。
私「だって、野菜とか普通に切って使ったらそのくらいの量にならない?」
M「えっ?作り方とか、見たりしないの?」
私「見るけどさ、ニンジン1/2とかキャベツ1/3とか・・・
  そんな使い方できないじゃん?」
M「できるから
私「何か、野菜を中途半端に残しておくって気持ち悪いじゃん?
  ダーリンもそうなんだけど、とりあえず買って来たものは使い切るって方針だからさぁ」
M「だから量が多すぎるんだよ
私「カレーとかも、ニンジンだったら1本使い切りたいよね、気持ち良く!」
M「いいえ
私「そうすると、具だらけになっちゃうからさ」
M「当然でしょ
私「水足したりしている内にさ、ルーをすべて使い切って12皿分とかできちゃうんだよね」
M「当たり前じゃん
私「難しいよね〜」
M「同調できたところ、一個もねぇよ


その後、Mちゃんに普通に使う量を教えてもらいました。
野菜って一個を2〜3回に分けて使うものなんですね〜〜。
気持ち悪い使い方だけど・・・勉強になります。
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| かすみ | グルメ | 16:50 | comments(0) | - | - | - |
給料日
給料日だったので、家計簿をつけていた。
我が家は、4月から3月までを一年間と考えているので3月度は決算月。
とりあえず3月度の予算が組めたところで、一年間のまとめをしてみた。

やっぱり、昨年度に比べ収入が減っている。
我が家はここ4年間収入がどんどん減り続け、ピーク時の7割の給料で生活している。
家賃とか光熱費はあまり変化がないので、食費とおこずかいがどんどん減ってきているような状態だ。
しかし、今後更なる収入減が予測されている。

私「おこづかいも、結構限界だし・・・後は何を削るべきか・・・」
ダ「俺なんてほとんどお金使わない良い旦那なんだからおこずかい削っても大丈夫だぜ!」
私「ほんとかよ・・・」
ダ「だって、俺出勤日は缶コーヒー×3本とゲンダイしか買わないから、一日¥500未満だぜ?
  休みの日にパチンコで一日¥5000だとして・・・休日が8日あるから・・・」
私「5万円かかってますよね(-_-メ)
ダ「えっ・・・もしかして・・・
  パチンコ代を減らせと・・・!!?」
私「そうね」
ダ「そ、それは困る!!
  何とかならんのか!!」
私「勝てば文句ないけど
  (まぁ、実際そこまで負けてないし・・・)」
ダ「わかった!!
  食費を削りましょう!!!
私「でも、最近自炊するようになってから食費は随分と削減したよ?」
ダ「まだまだいけます!!
  大体よう、作る量が多いんじゃないか?」
私「確かに・・・
  最近二人して太ったしね・・・」
ダ「ダイエットのためにも家計のためにも
  作る量を(適量に)減らせば、節約になるはず!
  そうすれば、俺の小遣いもキープできるはず!」
私「・・・じゃぁ、食事を少し制限してみましょうか」


しかし、食事を適度に作るって・・・結構難しくない?
(つづく)
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| かすみ | - | 16:33 | comments(0) | - | - | - |
塗るカイロ
私が働いている店は、路面店でなおかつ扉を開けて営業しているのでとても寒いです。

洋服を重ね着して、貼るカイロを貼り付けまくって仕事しているけれど、やはり手先は冷たい。

手先の冷えから、全身が寒くなって来てしまう。

どうにかならないものか・・・と考えていたところ、先日も書いたけれどスリムビューティハウスから電話が来た。

スリムビューティーハウスで思い出したのが、唐辛子エキス配合の温感クリーム。

スタッフの方は「熱いでしょう?」と言っていたけれど、私は普通に暖かくて快適だった。

そうだ、手にあのクリームを塗ったら快適に仕事ができるのでは!!?



思い立った私は早速検索。

スリムビューティハウスのホームページを見てみたが、どうやら物販はしていないみたいだった。

となれば、類似品を検索。

類似品は結構多かった。

主に、唐辛子エキスが入っているものと入っていないものがあった。

いろいろとレビューもあった。

(ほんと、ネットって便利ですよね)

唐辛子エキスが入っているものは、肌に刺激を感じたり、手を洗ったりする時に痛いことが判明した。

確かに、それを塗った後にうっかり眼をかいてしまったりとかしても激痛そうだし・・・いろいろと危ないかも。

一年前に体に唐辛子エキス入りのクリーム塗ってもらった直後にシャワー浴びたけど・・・刺激ってあったかな・・・?

覚えてないってことは、ピリピリしなかったんだとは思うけど・・・。



いろいろとレビューを読んでて気になったのが、こちら。



白元 ぬるホッカイロ



こちらは、唐辛子エキスが入っていないので刺激がないです。

香りも悪くないとの評判。

いつも普通のカイロでお世話になってる白元さんの商品だから安全だろうという期待感もあります。

そんなに暖かくなくて残念というレビューもあったけれど、¥500と安いので試してみることにしました。







--------------------------------------





確かに香りは、良い香りがします。

ちょっと重たい感触のクリームで、塗るとざらざら感があります。

塗った瞬間、暖かい!!?

と思いますが、発熱するわけではないみたい。

裏面を見ると

本品は使い捨てカイロのような発熱体ではありません。

温感クリームです。


の注意書きが。

確かに、温感クリームという表現は正しいです。

凍えた場所で使った時に、暖かくはないけれど、冷たくないです。

手が冷たすぎて「痛い」時に塗ると、痛くなくなります。



しかし、私にはちょっとざらざら感が気になります。

ざらざらするので、ずっと手をすり合わせていると・・・ざらざらしたものがまとまってきて、消しゴムのかすのようになってぽろぽろ落ちて行きます・・・。

ううむ・・・。

何だか手が汚れているような感じがして、迂闊に商品が触れないな・・・といった感じで、すぐに手を洗ってしまいました。





仕事にはあまり向かないかも。

休日に外を歩き回る時とかに使えば、いいのかな。
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| | 美容・健康 | 23:18 | comments(0) | - | - | - |
ひな飾り
ママがひな飾りをしてくれた。



これは、ダーリンのおばあちゃんが手作りで作ったものなんだって。

すごく素敵じゃない?
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| かすみ | - | 16:31 | comments(0) | - | - | - |
スリムビューティーハウス 〜骨盤ダイエット〜
こないだスリムビューティーハウスから電話があった。

何の用だろう・・・?

そう思いながら放置していると、また電話がかかって来た。

営業の電話だったが、以前体験エステを施術した人に無料体験を案内しているという。

そういえば・・・去年の今頃体験しに行ったことがあったっけ。







あちこちのバナー広告で「骨盤ダイエット」の広告を見て、気になっていた私。

70分無料キャンペーンをやっていたので、申し込んでみることにしました。

普通の痩身とどう違うのか?って、興味があったんです。



すっごい寒い日だったのを覚えています。

サロンに入るとすごく暑くて一気に汗が噴き出たのに、カウンセリングを受けてガウンに着替えると寒くてガタガタ震える私。

こんな体質が自分で嫌い。



カウンセリングでは、シートに個人情報やら身長&体重やらいろいろと記入してから色々と質問されます。

「どのくらいの期間で何キロ落とそうと考えていますか?」

「今後どのくらいのペースで通っていただけますか?」

など、いろいろ聞かれます・・・。

そう、入会してコースを組んでがんがんに通う気満々であることを前提に話をされています。

私はただ、「骨盤ダイエット」なるものがどんなものなのか興味があっただけなので、そこは最初にお断りさせていただきました。



「ですから、コースで通うつもりはありません。

 私は今痩せていないし、体質も悪いので、通えば改善できることもわかっていますが、そうしようという気持ちがないのでコースを買うことはしませんが、半年に一度ほどリフレッシュのために利用できる場所を探しています。

 リフレクソロジーなどの施術よりも痩身の力加減の方が体の調子が良くなるので、"痩身"としての効果はなくとも施術をお願いしたいと考えています」



コースではないけれど、半年に一回通ってくれる顧客というのがあっても良いのではないか?

という思いで言ったのですが、どうやらそれはあまり伝わらなかったみたい。

私は超冷え症で、それが原因で老廃物が下半身に溜まりセルライトやらがすごい。

代謝も悪いし、いろいろと不健康だ。

エステに通い、体を温めながらいろいろやっていくと、代謝も上がるし痩せるし健康になるし良い結果が待っている。

その一方で、時間的に拘束されたり、精神的に辛かったり、経済的に破産しそうになったりと悪いことがあることも知っている。

そして、エステに通わなくなったらすぐに元に戻ることも過去の経験上痛いほど知っている。

○年前は、瘠せなければいけないってものすごく強い思いがあったけど、今は・・・瘠せ気味ならいいやってくらいのレベル感。



しかし、スタッフは必死に「体のために」コースを買って通う事を訴えてくる。



「その通りとは思うんですけど、私にやる気とお金がなかったら無駄だと思いませんか?」

「・・・では、とにかく一度コースをお試しください!」



長い前置きを経て、ようやくコースへ。



まずはバスローブに着替え体重測定&採寸。

最近は高校の時からの「基本体重&基本体型」に戻ったので、まぁ・・・こんなもんかなという内容。



次にヒートマットにくるまって温まります。

蒸しエビみたいになったような気分になって、気持ち良いんだよね〜〜♪

この時点でガタガタ震えていた私は早く温まりたい気持ちでいっぱいです。

しかし、この日は相当体が冷えていたみたいでなかなか温まりません。

「熱くてのどが渇いたり辛かったりしたらおっしゃってください」

とスタッフには言われたものの・・・あまり温まらなかったので、喉も渇くことなく・・・汗も出ることなく・・・・・終了。

「普段なら、もう少し時間かけるんですけど・・・体験で70分しかないコースなので・・・今日はここまでです・・・・・」

スタッフも私の驚異的な冷え症に戸惑いを隠せない様子。



それからベッドを移動してハンドマッサージ。

何やらクリームをつけながらマッサージを行ってくれるのですが、「体が温まるクリーム」を塗ってくれているようでした。

「これ、熱くないですか?」

「?」

「唐辛子エキスが入ったクリームなんですけど、みんな"熱い”って言って、びっくりするんです」

「・・・すいません、よくわからないですね・・・」

ヒートマットで温まれなかった私は、マットの外に出て再び冷え始めていた。

つーか、寒いし!!!

「・・・そうですか・・・」

悲しそうなスタッフ・・・。

何だか、ごめんなさい><

マッサージは強めのリンパマッサージでとっても気持ち良かったです♪



「次に、こちらの機械を付けます」

そうしてつけられたのが、よく通販で見るような(?)機械。

気になるか所に設置し、電流を流すとぶるぶると振動して筋肉を動かし動いていないのに運動したかのような効果を起こさせる類の機会だ。

よくエステでは登場します。

「こちらを骨盤にも合わせてつけていきます」

「はい・・・」

そう、骨盤ダイエットとはこの機会を骨盤に合わせて取り付けるものだったようです。

カウンセリングの説明では、東洋医学を取り入れているとか、スリムビューティーハウスの元となった会社は整体とかをやっているとか言っていたので、てっきり人の手で骨盤のゆがみなどを矯正してくれるのかと思ってたので・・・ちょっとがっかりです。

気持ち良いことは気持ち良かったです。



この頃になると、段々とマットの温度が上がってきて身体が温まって来ました。

でも、手先や足先は寒いなーっと思っていたら・・・

「これは、ホットマットじゃありませんよ」

という驚愕の言葉が!!!

では、このホットカーペットの上にいるような感覚は一体・・・!!?

そう、それはさっき塗ってもらった唐辛子エキス入ったクリームのおかげ。

ふーん、これはいいな・・・。



10分くらい経つと、機械を取り外して終了。

シャワーを浴びて、再び採寸をしてから着替えます。

っていうか、シャワーが一番暖かくて温まった。

人間、温まる時は湯煎が一番ね・・・。





着替えた後は、再び勧誘モードに。

「今日は70分しかなかったので、ちょっと効果も少なかったかと思いますが全部で10cm以上も痩せてるんですよ!!」

「ん?」

全部で10cm以上・・・それは、ウェストやらヒップやら太ももやらふくらはぎやらあちこち左右も合わせて数ヶ所足して10cm以上・・・ということらしかった(^_^;)

そういう計り方なのね。

あれだけ時間かけてマッサージすればちょっとは細くなって当たり前じゃない・・・と意地悪な私もちらほら。

「だから、今後通っていただければ必ず効果は出します!!」

「・・・ですから・・・最初申し上げた通り・・・」

「そうですか、これだけご説明差し上げてもコースはご購入いただけないということですね・・・」

「申し訳ありませんが」

↑こんなやりとりを3回くらい繰り返し、お互いに疲れたので(?)終了。

年に2回くらい来たいと話したのだが、会員として認めてくれないのか回答がないまま会話は終了した。

きっと、ここはコースしか販売していないんですね(T_T)

なんか、タダコースを試すだけのあつかましい人になったみたいで、申し訳なかった感じだった。









昨年そんな体験をしたため、今年電話がかかって来たときにはちょっと驚いたけど、またお互いにイヤな思いをするのも嫌なのでお断りしました。

近所で、コースじゃなくて、気軽に通えるところ、また探してみようかな。
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| | 美容・健康 | 00:10 | comments(2) | - | - | - |
オーブクチュール
オーブクチュールの口紅の試供品をもらった。







この試供品、ほかの試供品と違うところは塗るためのチップも付いているところ。

試供品って沢山もらうんだけど、実は今まで使ったことがなかった。

なぜなら、私はリップブラシを持っていないから(爆)。

化粧が上手な人はリップブラシを使うっていうけれど、私は上手に使えなかったし、むしろ細身の口紅をそのまま塗った方がきれいに仕上がるのでうんと昔に棄ててしまったのです。

故に試供品が使えない。

そして、色選びに失敗する日々が続いてました。



しかし、今回はチップ付きなので試してみようという気分にさせられます。

塗ってみると、確かな感動がそこに!!!



すっごく塗りやすい



すっごくキレイに塗れる






コピー文句そのままだけど、でも事実!!





すぐさまに買いに行ったのでした♪

ついでに、リップブラシもこの機に買いました。

やっぱり使いづらいけどね!!!

試供品を試したり、ほぼ使い終わった口紅をほじくって使うのに重宝しています。
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| | 美容・健康 | 00:03 | comments(0) | - | - | - |
その後のナイトスチーマー
←活用されていない可哀そうなナイトスチーマー・・・。









ある日、大好きなビックカメラに行った時のこと。

スチーマーの売り場を見ていると・・・ナイトスチーマーの他にも、いろんな種類が出ているのを知ってびっくりした。

気になったのが、小さくて机に置いておけるタイプのもの

これだったら、パソコン使ってる時に美肌になれていいじゃない!!

起きている時だったら、絶対音とか気にならないし!!!



そう思っていると、店員さん(おじさん)に声をかけられた。

「これ、肌がつやつやになって良いよ!人気あるよ」

「実は持ってるんです」

「そう!どうですか?いいでしょう、使い心地!」

「でも最近は寒いから使ってないんですよ」

「えっ!?寒い・・・!!?

 機会を離しても寒い?近くにありすぎなんじゃないの?

 顔に風が当たんないようにしないとダメだよ」

「えっ、そうなんですか?」

「それに、ナノイーって除菌効果があるから健康にいいんだよ。

 風邪とか引かなくなったとか、ない?」

「言われてみれば・・・」



言われてみれば、顔が乾燥しない他にもドライマウスが改善されのどを痛めるってことがなくなった。

のどからくる風邪にはかかりにくくなったな。



「今、ナノイー発生器とかも人気で売れてるんだけど美肌以外でも健康に良いから、絶対使った方が良いよ!!!」

「そうだったんですね!!!

 私、勿体ないことをしてました。使います!!」



店員さんのおかげで再びナイトスチーマー熱が上昇してきた私。

小さくはないけれど、机に乗せてパソコン使ってる間に使っちゃえばいいじゃん♪

パソコンデスクの片隅にあるナイトスチーマーは・・ちょっとでかいけれど、快適です♪

髪もだんだんつやつやになって来ました♪
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