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〜かすみさんの徒然日記〜

忙しくて最近はTwitterの中で生活中です
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こりとるん たまプラーザ店
私には、とある周期があった。

運動不足の私。



1.運動不足がたたって具合が悪くなる

        ↓

2.健康の為に運動がしたくなる

        ↓

3.筋肉痛で具合が悪くなる

        ↓

4.マッサージで筋肉やこりをほぐしてもらう

        ↓

5.その間運動を忘れる



以下繰り返す!!!





先日、超初心者向けのヨガ教室(DHCプライベートサロンにて)に90分参加しただけなのに、しっかりと筋肉痛になった私・・・。







情けなさすぎる・・・_| ̄|○





でも、とても辛くて仕方がなかったところに、マッサージの看板を見つけたので、飛び込んでみました。

こりとるん という、「あぁ、コリをとるんですね・・・?」という安易なネーミングが素敵です☆

たまプラーザの東急ショッピングセンターの中に入っているクィックマッサージのお店です。

女性向け!!!という外観で、一人でも入りやすいようにできてます。



料金は15分¥1500

   30分¥3000

と、1分¥100なのね?といった感じで、まぁ相場でしょうか・・・。





カルテに記入をしていると、いかにもベテラン風の男の先生が登場。

大変気持ちが良く、うとうと・・・。



「ご自分で意識されてるかどうか分かりませんけど、かなり悪い状態ですね・・・



 できれば、毎日通ってください

 言いたいところです」



優しく説教されました・・・(_ _。)

具合が悪い時だけに来ても、一時的に良くなるだけで根本的な解決にはならないんですね・・・。

しつこいくらいマッサージに通わないと、肩こりの解消はされない・・・と。

肩こりが激しい+筋肉痛の状態だと、もう最悪だわ。



でも、毎日通う程時間も金もないのよね・・・。







30分くらいマッサージしてもらうと、もう夢心地。

終了したときって、皆さんすぐに起きあがれますか?

私は頭がくらくらします・・・。

ふらふらと起きあがろうとしたら、その先生が優しく起こしてくれました。

色々マッサージ通ってますけど、大体ストップウォッチの音と共に施術の先生が消えるっていうパターンしか経験がなかったので、ちょっとドキドキしてしまったわ(。-_-。)ポッ







後日、マッサージのおかげで無事元気になった私。

とても良かったけれど、微妙に遠いし、足繁く通う金はやっぱりないのでした・・・。
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| | 美容・健康 | 21:03 | comments(4) | - | - | - |
プラダを着た悪魔
プラダを着た悪魔 を観てきました(^^)





想像以上に面白いし、衣裳がとても素敵!!!

カレは途中で眠ってましたけど・・・(ーー;)



主人公役のアン・ハサウェイさんは、プリティプリンセスの時もそうだったけど、すごく美しく化けますね!!

変身っぷりに感嘆!!!

今回は最初っから結構美しいと思っていたので、更に美しくなって登場した時にはすごい!!の一言!



私も、もっともっと努力して自分を磨かなくっちゃって思いました。

頑張るぞ!!!
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| | 趣味 | 23:52 | comments(0) | - | - | - |
DHC プライベートサロン その?
Jのダイエット&女磨きにちょっと協力している私。

そんな矢先にDHCからプライベートサロンのDMが届いた。

大体プライベートサロンの案内は1ヶ月に同じものが2通来る。

一つは、サロンを利用した人への案内。

もう一つは、VIP会員の為の案内。

VIP会員の為の案内だけ一通来れば、紙が勿体なくないのに・・・といつも思います。

DHCヘビーユーザーの私は超お得意さま♪

一年に10万円以上DHCを買うと、勝手にVIP登録され、割引券付きのサロンの案内状が届く訳です。

気になっていた講座が。



ビューティーヨガ



ヨガって、ダイエットにもなんか色々と良いって聞くし、初心者向けって書いてあるし、これなら運動神経の悪い私にもできるかも知れない。

しかも、割引券あるから、¥1000で利用できるし♪





ということで、Jと一緒にDHCのヨガセミナー90分に参加です。

持ち物は、ヨガをする時の服だけで後のタオルとか水とかマットとかは貸してくれました。

小さなスタジオがサロンの中に秘かにあって、10人も入ると満員って感じでした。

室内は適度に薄暗く、ゼラニウムとグレープフルーツのアロマオイルが炊いてあって良い感じになってきます。



そして、ゆっくりと呼吸を整えながら足先からほぐしていき、徐々に色んなポーズを取っていきます。





で、最初はいいんだけど・・・

腹筋使うポーズとかあると、フルフル来て、ダメだね・・・。

静止できないもんなぁ・・・(^▽^;)



ぱきっっ





「うっっ、痛ぇ!」



私が腹筋を抑え、痛がっている時、Jは足がつってインストラクターのアシスタントさんに心配されていた・・・。



極度の運動不足の私、もう少し基礎体力つけないとダメだね・・・。

極度に体が固いJ、もう少し柔軟性をつけないとねぇ・・・。

90分は、結構長かったなぁ・・・。







さて、ヨガが終わるとティータイム。

そして、30%引きでDHC商品を安く買うことができる。

しかし、キャンペーンで割引になっているものはそのままの値段とのことなので・・・

定価のものはサロンで買い

キャンペーンになっているものは通販で買う。

通販はキャンペーン価格から更に割引制度があるんですもの・・・。





講習を受け、水やらお菓子やらご馳走になり

プレゼントまでもらってしまった(^^)

これで一人¥1000は、超お得♪♪♪



うん、なんか充実した一日でしたおてんき
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| | 美容・健康 | 00:12 | comments(0) | - | - | - |
Wak Wak 自由が丘店 その?
さて、Wakwak第4回目は、憂鬱な生理の日・・・。

全身脱毛をやっている私ですが、こんな日はさすがにお尻周りやら脚やら腹周りは触られたくない訳ですよ・・・。

少し肌寒くなってきた今日この頃、全裸に近い格好で、化粧水みたいなのを塗った後にオゾン(気体)をかける。

するとね・・・肌がすっっっっごく冷たくなるんですよ。

生理中に体冷やすのはイヤだよねぇ・・・。





っていうか、Tバック紙パンツなんてはけないから!!!





でも、なんか最近妙にサロンが混雑しているみたいだし、予約キャンセルしてしまうとまた予約を取り直すのが大変だし・・・生理不順な私は悩んだ。

予定が立てられないって、イヤだよね〜〜・・・。





でも、まぁ・・・上半身と、膝下くらいなら施術しても、影響なさそうじゃない?

紙パンツも今回ははかずに済む範囲でやってもらえば、問題ないはず!!





スタッフに言うと、部分的にやると言うことで・・・

しかし、紙パンツは渡された・・・。

でも、今度はカボチャブルマみたいな形の紙パンツ。

普通のエステではくような大きさのもので安心しました。





いつもは、上半身2時間+休憩30分+下半身2時間で予約を取っているのですが、今回は部分施術ということで休憩なしで上半身+膝下を施術することになりました。

私もこんな日は早く終えたいし、スタッフも混雑しているから早く終わらせたいしお互いニーズが合いました。



スタッフ「じゃぁ、3人がかりでやっちゃいますね!!」





Σ( ̄ロ ̄lll) !?







で、私一人に3人がかりでぺたぺた化粧水塗り・・・。

大分慣れてきてはいるんだけど・・・

3人がそれぞれ違う動きをするもんだから・・・





くすぐったいんだってば!!!





その甲斐あって、1時間で終わりましたよ・・・。

次回の予約を取って、ふと料金表を見るとなんか1ヶ月毎に通って半年で終わらせるっていうコースも出てきたみたいね。

コースも増えて、客も増えて、スタッフも増えて・・・・・・





サロン増設すれば・・・・・?



とつい思ってしまう私でした。

次回は12月。

果たして寒さに耐えられるのだろうか・・・?
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| | 美容・健康 | 00:30 | comments(0) | - | - | - |
Wak Wak 自由が丘店 その?
さて、ダイエットやら何やらの記事を書いている間にも、Wakwakに行ったりもしてました。

2ヶ月に一回しか行かなくていいので、割と存在を忘れがちですよね・・・(爆)

イエ、ストレスにならなくてとても良い感じだと思うんですけど。





Wakwak3回目の施術は、超寝不足でバタバタしていた時に行きました。

前日まで一週間連続出勤+残業続きで、もうふらふら。

脱毛の施術をしてもらいに行ったって言うよりも、眠りに行ったと言った方が正解よ・・・(´Д`;)

忙しいとついつい手抜きになってしまうあちこちのケア。





スタッフ「自己処理をしてきて下さいって、言いましたよね?(-_- #)」





そうね、確かに体中むだ毛がぼーぼー生えている・・・。

Wakwakというサロンは、大豆が原料の女性ホルモンに似た化粧水みたいなのを体に塗っていって徐々に毛根に働きかけ、生えない仕組みを作っていく・・・らしく、その結果が出るまでにはやはり1〜2年かかる・・・ということで、



つまり、3回目くらいだと何の効果もないって事ですね。



で、施術をする時には絶対毛を剃って来いと言われていたのだが、どうやら毛が生えていると折角薬を塗っていってもはじいてしまい、毛根まで到達しないらしいのだ。

そうすると、当然の事ながら効果は余計に遅くなる・・・と。







スタッフ「今日はこちらで処理させていただきます(-_- #)」





他人に電気シェーバーでむだ毛を駆られると・・・非常に気持ちが悪い・・・。



そして、肌が弱い私はすぐに赤く腫れ上がる。



スタッフ「・・・あの、ジャスミンさんは非常に肌が弱いみたいなので、

     本当に自宅で処理してから来てください。

     施術の時間にも影響しますので、お願いしますね(-_- #)」





スタッフは、相当イラついていた・・・。

それもその筈、最初に来た頃はベッドも2台、スタッフも2台って感じのこじんまりとしたサロンだったのに・・・今はベッドは狭いところに4台くらいに増やされスタッフも10人くらいうじゃうじゃいる。

電話も鳴りっぱなし。

一人の客にかけている時間などないんでしょうね・・・。



まぁ、少し悪いことしたかなって気分になりました。





ところで、毛が生えていると毛根まで届かないとのことですが、私には明らかに肌の下で埋もれたまま成長している毛というのが何本も存在する・・・。

そいつらは、どうなるの・・・?

やっぱり数ヶ月経って肌が垢となってはがれ落ちるまで待ってから施術して働きかけ2年経たないといけないのかしら・・・?(´Д`;)

そもそも、何で埋もれてしまう毛っていうのが沢山あるのかしら?





スタッフ「きっとそれは、毛抜きで抜いたせいですね・・・。

     抜いたところの穴が何らかの理由で塞がり、その後で新しい毛が生えてきたって事だと思います」



一つの毛穴には常に3本くらいの毛が潜んでいる・・・。

毛穴をふさがずに自己処理するのには、やはり剃るのが一番負担が少ないらしいね。





<<つづく>>
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| | 美容・健康 | 00:11 | comments(0) | - | - | - |
白髪隠し
最近、新しく生えてきている髪の毛が全て白くなってきているような気がします。

同い年の友人達が、抜いたり切ったりしている中・・・



私は抜いたら部分ハゲになってしまう程大量の白髪に困っている(´Д`;)



ついにこの前には白髪染めを初めて施してみたが・・・

これが伸びてくると、また白髪のオンパレードでやたらと惨め・・・。

ばっちりメイクをして、ちょっとかわいい系の服を着ても

白髪が目立つ頭では、やたらと無理が生じます・・・_| ̄|○





以前、ビゲンの早染めマーカーなるものを買ったのですが・・・

最初は良いけど段々マーカーが出てこなくなって使い勝手が非常に悪い。



で、今回買ってみたのは



サロンドプロ カラーオンタッチ 白髪隠し



というマスカラみたいな白髪隠し。

どれだけ液体が着いているかどうかがすぐ分かるので、とても便利。





シャンプーするたびに落ちてしまうので結構面倒だけど・・・。

年取るごとに、グルーミングの行程が増えて大変です・・・。
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| | 美容・健康 | 22:11 | comments(0) | - | - | - |
ラ・パルレ 自由が丘店 
さて、消費者室に文句をつけ期限切れになったチケットを有効化してもらった私です。

しかし、

「クレーマーだ!!!」

と思われると、非常に恥ずかしいので3番目に近い自由が丘店に行くことにしました。





自由が丘店は、さすが自由が丘!!!

と思わせるようなかわいらしい外観で、セレブになったような錯覚に陥ります。

可愛い雑貨屋の2階にあって、内装もとてもキレイ。

今まで行ったパルレの店舗の中で唯一店舗内にトイレがあるサロンでした(トイレ近いので助かります)。



クレーム出した為か、店のスタッフは超〜〜〜〜〜〜〜〜丁寧。

若干びびってるように見えました・・・。



「ジャスミンさんは、以前町田店の方に通ってらしたんですよね?

 少しお時間が経ってますけど、カルテによると・・・」



スタッフはカルテを見始めた・・・。



っていうか、カルテあるんじゃん!!!



2年経ったからカルテ棄てられたとか言ってたのはウソだったのかよ!?

よく分からない会社です・・・。



とりあえず、回数は5回残っているという話だったので、5回通って施術をしてもらいました。

私が買ったチケットは、痩身マッサージだったのだが、この頃の私は”痩身”に飽きていた為割とどうでも良かった。



結果重視しているラ・パルレは、一番細かった頃の私とその頃の私の数値に差があることが許せないらしかった。



「以前やっていらっしゃった時と比べて体重もやはり増えてますし、むくみも生じてまして・・・」



「それは、分かってます!

 でも、このくらいの体重で満足してますから、もういいです」



「でも、1年で3kgリバウンドされてますよね?」



っていうか、2週間くらいで3kg戻りましたけど・・・

ピークの時が具合悪くなるくらい痩せていたのだから・・・

健康になる為に戻っただけで、それはリバウンドと呼ぶの!?

それから1年間キープしていられているんだから、別に良いんじゃないの?

(※更に1年後も同じ体重でいます)



「リバウンドと言うよりも、戻したんです



「むくみっていうのも、これから加齢するとどんどん・・・(中略)・・・

 またこちらでチケット買っていただいてコースを組むのもできますよ!」



「通うのが遠いから、もうイヤです



「じゃぁ、自宅でできる美容機器ドゥミリオンという機械が・・・」



持ってます



  ・・・っていうか、全然使ってないけど・・・」



「その時お買いあげのものよりも更に進化したドゥミリオンが・・・」



「だから、使わないから要らないってば・・・(ーー;)」





こちらも商売なもので

(-_- #)」





こういう事言わないで、すっきりと帰してくれれば、良いサロンだったなぁと振り返って、またお金とか時間とか気分的にゆとりが出た時に行きたいなぁとか思うようになるのに・・・残念だわ・・・。

こういう言い方されると、次に来ようという気持ちがなくなりますね。

今ドゥミリオン20万円が売れなくても、長期的に見れば何十万パルレに投資するか分からない客を、こんな事で永遠に失う方が大きな損失だと思うけれどね。





「もう、終わりにしたいんですよ。



 わかります?」



「・・・・・・かしこまりました。



 また、機会がありましたらどうぞおこしくださいませ」





























はい、もう行きません。
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| | 美容・健康 | 18:37 | comments(4) | - | - | - |

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